TA的每日心情 | 难过 2015-9-14 11:58 |
---|
签到天数: 4 天 [LV.2]偶尔看看I
|
天天洗头到底好不好?
2 z* X7 |% W- n: S- F' t
$ _* s, z4 {0 I2 W# c, ~9 X7 k3 E6 i6 |2 p$ k
- [! C# ~" @) ?6 A6 m; g1 j
7 l' g( T* y- n. K 洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?
( |/ D/ k4 J2 }9 Q
1 j. g& d% H) D* @$ I9 \4 Q 持续的高温,让人们每天都要洗澡。但是如果头发也是天天洗是不是就不好呢?医生有自己的意见。
/ n/ ^0 G# ?0 i/ o6 ?* j
; {- T! o8 Z4 y/ @; z# n5 E 西医:夏季最好隔天洗头5 s. k% a" X' C( n1 Q
* I' v7 ]+ A1 j( K4 N 北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
+ j& c1 S4 y$ Q3 S( T6 `, ~
; U: e$ I+ [4 Y: h' m" { 西医建议:2 w6 _" b! y; U
8 G- Q3 w/ S* d5 O! M! ~
1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
& ~( X `1 `4 C9 s
& C# |+ d1 [5 M- g& C# n) d" O 2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。, {' N7 f; M$ F
+ w o# P8 d0 k0 E3 I- U; D
小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
& Q& e' U8 C* h1 x 9 F" s% R' Z# Z, p6 v' ~1 m
洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
) j& H- {2 @( l/ `& M0 q Z# @4 Z9 _* G0 O( T h* w0 @" e
中医:梳理头发与洗发同样重要* Z" ^6 g3 _5 L: C7 Y5 a. q
3 X7 z0 f9 t- g3 {- `2 Q h 中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。. e, U! C4 W- Q5 B5 W5 b+ o; Q
' ~! D5 u4 |4 ~' ^
中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。5 k2 t% g8 d+ W4 S
9 j& @" u5 I1 c- _+ B, o
中医建议:. Z; ?" f" S4 O4 o
7 j8 s% |. @) h6 j j' t! o d 1.最好每星期洗三至四次头。1 u' D, z$ ]2 x I5 s
' ~9 F. G' Z5 ? 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
" G7 N+ O# Q5 K7 P& v* B / ^3 o! d' h$ c$ e- K
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 |
|