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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:
' l9 l& r. m& |  e; D# a
  a% A. M# K" {& c% K! H- a9 M/ w    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
, j, {) f" z; U4 R+ _
% C1 O2 R' d: b7 @3 s    做法:
0 b" Z. ?& [: q/ \7 G7 g- K' S, U- ?6 w& s9 }7 v+ A8 S0 D( _! k, o" {
    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。
% q8 m& b# ^7 p/ W% M* q1 f1 Y- t0 U8 j/ k
    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。  s/ N" q$ w: w! j

; Y: t# O% W) x( q$ n    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。3 b4 R1 c- b, y8 S
! o9 j. R. C# M+ E
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
2 m9 P- d1 o( |7 V2 y: H9 s  B
7 j0 T  I/ ^- V" M9 n    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。6 ]# Q' L& @% @) N2 C- N
6 d" M6 F% f; v) }. l! M
    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。; }; h! [+ F1 D0 M
8 S7 ], c% S( \
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。$ q- S) D/ l3 b& z
& W2 s- ]9 a5 u. K8 r0 `
    温馨提示;
- F1 R3 ]8 v8 J4 N* l$ ^3 [0 w& v  I5 k" u
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。; C% F0 s# G' f, D
0 [7 b. ]3 L5 K# X8 ^* A
    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。0 d% }$ S  C+ U( J
; f6 b  d+ F( y9 L$ ^: b. Z! D
    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。# u' J% H3 a8 p! \( t1 U8 X
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该用户从未签到

2
发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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